うつなどの軽めの精神の病気だが、普通に働きたい方へ。その2。「 障害者就業・生活支援センター」

↑季節外れですが、私がはじめて一眼レフで撮った写真ですΨ( ̄∇ ̄)Ψ 障害者就業・生活支援センターへ行ってきました! 「 障害者就業・生活支援センター」 とは障がいをお持ちの方が一般就労をされる際のお手伝いをす るセンターのことです。 就職したいと思…

小さな花火に行ってきました。

ウオーキングがてら、地元の農業センターのグランドである夏祭りに行ってきました。 大きさは小学校のグランド程度で、まわりは住宅に囲まれています。 余興をすっとばし花火の出る10分前に到着。 いよいよ花火の時間.+*:゚+。.☆ どこから打ち上がるのかな~ …

障害年金申請完了の巻。

病院より診断書作成完了の電話がありました。 2週間かからないと思いますよーなんて言われたけど、やはり3週間ほどかかりました(;´∀`) 書いて頂いただけでも感謝です(>_<) 診断書料は5400円。 田舎だからか良心的な金額でしたε-(´∀`*) 早速取りに行ったの…

うつなどの精神疾患だけど、軽いので一般就労したいけど不安がある方

こんばんは(●´ω`●) 私は躁鬱病(双極性障害)を患ってます。 現在は週3ー4回パートで生活しています。(病気のことはクローズです) この度、正社員としてなるべく早く就職したいと思っています。 しかし、精神保健福祉手帳は持っておらず、障害年金も貰っていま…

仕事したい。外に出たい。

荒れてます。 甘い物食べまくり 泣きまくり怪獣でした。 理由は手帳を、持たない精神病患者の仕事の探し方が、わからないから。 一般求人から断られ。障害者限定に応募できない。 この度、経済的な理由から正社員としてなるべく早く就職したいと思っています…

うがーな日

診断書を待ってるのにまだ来ない(๑╯ﻌ╰๑) 月末が締切なのだ。 7月31日に出せるようにって伝えたのに(´;ω;`) たとえ8月1日に出たとしても8月31日出ていても変わらない。 もし通ったら年金の貰える金額が一ヶ月分変わってくる。 ちゃんと確認して伝えたの…

貧乏暇あり

こんなこんな本を買ってみました!! 人生初!! たまに懸賞する癖があります。 今まで当選したのは 全国すし券 食事補助券 旅館半額券 MaxMaraのキャンドル 大島紬の生地のピアス など? そんなにたくさんではありません。 私の懸賞は 地元の情報紙の懸賞が…

うざっwうざいよねー女のあの空気w

タイトル荒れてます(>o<)わあー 週末に初の飲み会があったんです。 女性の病棟&ドクタークラーク約10名と 副院長や経営サイドのおじさまがたとです。 ちなみに女性クラークさんはほぼ家庭持ちです。そして一番私が若いです。 まず みんな仲良く2人ずつ来て…

ひとめぼれしたかばん。

このルイヴィトンのかばんー♡♡♡♡♡ N5115のメッセンジャーバッグです これは1人旅していた時に、同じような1人旅ぽい女性がもっていたものです。 Tシャツジーパンにこのかばんの着こなしが、かっこよかったです。 私はその時リュックで旅行していましたが、両…

本日通院日。

↑1度は泊まってみたい神戸のラ・スイート(笑) 今日は通院日でした。 先月2時間半待っても今から新患で、まだかかると言われ、 怒って帰ったので二ヶ月ぶりです。(笑) 病院の待ち時間ってホント疲れますよね。 診察は2〜3分です。 まるでディズニーラン…

躁うつ病退職後の流れ その2

以前の記事で病院の先生に病状証明書の記入してもらうことで・失業保険の期間延長 ・国民健康保険の減額が申請出来る を書きました。 その他に請求が来るものに国民年金があります。 これはご存知の方も多いですが病気の有無にかかわらず、減免手続きをする…

悲しい時に何回でも読んでほしい言葉まとめ^^

普段心に残った言葉を書き留めるので、まとめてみました。 ネットからだったり、お寺の横に書いてあったのだったり、本からだったり様々です。 完璧にやろう→失敗したっていいわ 白黒はっきりさせなくちゃ→あいまいなこともあるよ いつも私ってダメなんだ→他…

思い出の街へ。

今日は3ヵ月半ぶりに以前過ごしていた街へ。 バス1時間、 フェリー40分 再びバス20分はかかる。 これに、乗り継ぎの待ち時間が発生。早くて2時間。 今日はフェリーがドッグダイヤで通常より本数が少なく、地味に40分待ち。不運。 今日の目的は、障害年金を…

雨の日さんぽ

朝からジメジメ、イライラ・・ 朝からアイスを食べたところで、暇つぶしに散歩行って来ました。 行き先は不明。ただ、県道沿いを歩きます。 突如現れたこの看板に惹かれ、細い路地を入ってみます。 たんぼに囲まれたザ・田舎道。 10分程で到着したものの、犬…

ヒマ+梅雨がしんどくてもうすでにギブアップな件・・・

こんばんは。 ただいま4連休中の私です。 梅雨です。雨です。 1日目→小雨だったので病院へ。主治医休みで大変またされ診察受けずに帰る。午後は家にいる。思い出し怒りで親子共々眠れない夜を明かす。(笑) 2日目→一日中家にいる。 3日目(今日)→散歩…

病棟クラークの仕事内容について。

病棟クラークの仕事 まだ出来て間もない「クラーク」というお仕事は情報がなにぶん少ない。。 ということで、病棟クラークがどんな事をしているか仕事内容について書いていこうと思います。 病棟クラークはナースステーションの片隅で事務作業をしています。…

呉さんぽのすすめ@女ひとり旅

私、呉にずっと行きたかったのです。 理由は大和ミュージアムに行ってみたかったから。 自衛隊のある街に育った為か基本ミリタリー好きなのです。 特に海上自衛隊が好きで、基地のある佐世保の資料館にも行きました。 いつかは呉に行きたいと思っており、今…

つい考え事をして落ち込んでしまう方への処方せん@pixiv

こんにちは^^ つい考え事をして、悪い方に考えてしまう事ってありますよね。 特にメンタル弱い私は、仕事と今後の生き方にいつも出口の見えない脳内会議をしています。 そんな時の処方せんは、 面白い漫画を読んで笑う。 これだけです(笑) ピクシブコミ…

わくわくしてみる。

最近ちょっとどんよりな日記ばかりだったので、考えるとワクワクする・楽しくなる「やってみたいこと」「理想の生活」を思い描いてみようかと思います^^ できれば結婚したい たまに旅行行きたい いま行きたい場所は北海道(特に知床)、沖縄の離島、島根の…

梅雨と、躁うつと、そううつ被害者。

私の住んでいる地域は梅雨に入りました。 今日は早速雨です^^ ハイ、うつ来ました~(´・ω・) ↑菓子パンの残骸です(笑)8個入りの留め具です(´;ω;`) 今日は朝起きた時からパン過食でした・・。 気分が落ちる→過食のループを早く治したいです。 今日は体が痛…

わたしがオススメする双極性障害ブログ

私が購読させて頂いているブログをご紹介します。 双極性障害ではないブログもあります^^ kyupinの日記 気が向けば更新 kyupinの日記 気が向けば更新 精神科医のブログです。勉強になることが多々あります。 池田潤 OFFICIAL BLOG | 作家/ブロガー/コーチ …

苦い思い出と自分のずるさ

昨日ある出来事があり、悶々としていました。 去年の春、躁気味だった私は友達を作りたい!と精力的に活動していました。 市が運営するゴスペルグループに入り週に1度通うことにしました。 そこで仲良くなったA子さん。旅行や自己啓発本が好きなことから仲良…

双極性障害(躁うつ)これまでの人生及び症状と診断が出るまで※胸糞注意

私は強気な学生時代を送ってきた。自分はやれば出来ると思っていたし、ダサい人間と思っていなかった。 思い返せば私が病気を発症したのは中学生。 まずは、衝動性。 修学旅行の自由行動でお寺や観光名所をまわる際、事前に立てた計画通りに進まなかった。 …

新しい仕事決まりました・・・。

新しい仕事決まりました・・・。 新しい仕事に出勤して2日経ちました(/・ω・)/ 今日から3連休です(´・ω`・)え(笑) 働く感覚を取り戻して来たかなという頃に休みです。逆に暇です(笑) ドクタークラークの仕事なのですが、基本的に外来の診察中に補助業務を…

10年細々と風俗業界で働いたわたしの風俗履歴書@アロママッサージ店

私はかれこれ10年程風俗業界に片足を突っ込んでいました。 昼の仕事と掛け持ちしたり、本業として風俗一本で食べていたり、全く出勤していなかったりのゆるゆる風俗嬢です。 アロママッサージ店では1年程本業として働いていました。 アロママッサージ店では…

躁うつ目線【堀江貴文人生を変える言葉】

これまで私はホリエモンこと堀江貴文さんの本をいくつか読んでいます。 ビジネス書よりも生い立ちについて詳しく書かれた本だったり、刑務所での生活・人生論についての本が好きです^^ 躁うつ病(双極性障害)では独特の症状である躁や衝動性で大きな損失…

ドクタークラークの面接に行って来ました

今日は県立病院のドクタークラークの面接に行って来ました。 ドクタークラークとは・・・ドクターが行っていた診断書などの文書作成、処方箋の作成、検査の予約などの事務作業をドクターの指示のもとで代行するお仕事です。 今後面接に挑む方の参考になるよ…

心屋仁之助先生の著書を読んで感銘を受けた言葉ま

こんにちは^^ 私は心屋仁之助先生の本を結構読んでいるのですが、中でも印象に残った言葉をご紹介したいと思います^^ ・心配してもしなくても、事故が起こる時には起こるし、笑われてる時には笑われるし、失敗もします。 いいことも、悪いことも世の中に…

クソ鬱です(´Д`)ハァ…

ここの所ただ起きて、ただ息して、ただ寝てます。 発端は前回の記事にも書いた就職の件。 週4日のドクタークラークの書類選考が受かったのです。 きっと面接で落ちるんですけど、受かったら受かったで、失業保険より低い給料+保険なし。 契約雇用なので最終…

双極性障害の退職後の流れ@失業保険の話

雇用保険の説明会に行ってきました。 約2時間・・(´・ω・`) いまだにアレルギー性鼻炎の私にとって、鼻水との格闘が辛かったです(;´∀`)(笑) 無事に雇用保険受給資格者証を貰うことが出来ました^^ 医師の診断書(病状証明書)を添付して申請した為、 無…

ジェットコースターが稼働_| ̄|○

先日体調不良が良くなり、病み上がり後の記事を書き終えた頃にフッと思いついたのです。 あっワタシ風俗バイトしてたんだった(・∀・)! って(笑) そのあと記事をバリバリ書き出し、2記事作りました。朝まで。 ええ、朝までwww 気づいたのは2記事目を書き終…

10年細々と風俗業界で働いた結果@デリヘルの裏側編

私はかれこれ10年程風俗業界に片足を突っ込んでいました。 昼の仕事と掛け持ちしたり、本業として風俗一本で食べていたり、全く出勤していなかったりのゆるゆる風俗嬢です。 デリヘルの裏側を見るいきさつ 19歳。友達からの誘いでデリヘルで働く。 デリヘル…

10年細々と風俗業界で働いたわたしの風俗履歴書

私はかれこれ10年程風俗業界に片足を突っ込んでいました。 書かないほうがいいかなぁ(;^ω^) 通報されるかな(;^ω^) 昼の仕事と掛け持ちしたり、本業として風俗一本で食べていたり、全く出勤していなかったりのゆるゆる風俗嬢です。 わたしの風俗履歴書…

体調不良のあれこれ。@超ひとりごと

こんばんは(´∀`) GW、いかがお過ごしですか? 私は体調不良です(´∀`)笑。 意外とデリケートな体質なようで1年に数回風邪を引きます(´∀`)泣。 今回は急なのどの痛みから、急に風邪をひき、2日程寝込んでました( ̄0 ̄)。。。 熱は38度あったものの比較的元気で…

【エアーメモリアルin鹿屋】で航空ショー観て来ました^^

今週のお題「ゴールデンウィーク2017」 鹿児島県鹿屋市にある海上自衛隊のエアーメモリアルin鹿屋2017に行って来ました。 地元では“エアメモ“で親しまれる毎年恒例のお祭りです。 前日の夜にインターネットで当日のスケジュールを確認し準備万端です。 天気…

今日は病院でした。&飲んでいるお薬。

今週のお題「ゴールデンウィーク2017」 今日は2週間ぶりの病院。 GWの最中なので多いだろうな~・・と思いつつ病院へ。 あ~やっぱり(^_^;) 朝一番は混むから少し遅めに行ったのですがあまり意味なかったかも。 今日の待ち時間は1時間半。診察2分。(笑) こ…

ブログをはじめて10日あまりの記録。&ふっつーの日記

こんにちは^^ ブログをはじめてそろそろ2週間になろうとしています。 初々しい記録を残したいと思います(笑) まずブログですが、慣れないタイピングで軽く腱鞘炎?になっています(;´∀`)(笑) 記事を書いていると腕にぴきぴききます( ;∀;) 手じゃなくて…

【鹿児島県】【県民が教える】マイナーだけどおすすめな観光スポット 3選

こんにちは^^ 今日は私の住んでいる鹿児島県の観光スポットについてご紹介します。 鹿児島県民はシャイな気質らしく、観光アピールが下手だと言われています。 私自身も県外から来た人に、アピールしないともったいないと言われたことがあります。 今回は…

「病状証明書」を取りに行って来ました。&躁うつ病退職後の流れについて。

こんにちは^^ 昨日通院している病院から頼んでいた書類が出来たと電話があったので取りに行ってきました。 「病状証明書兼主治医の意見書」というものです。 これが欲しかった理由は2つ。 退職の理由が病気であった事が証明されると、失業保険を貰う際に自…

無職なので携帯電話を格安SIMへ。mineoお得のコツ。初期費用3240円→734円&Amazon商品券2000円GET

人生初の格安SIM、、決断しました! 躁ではないハズ!!(笑) 1年程前から毎月の携帯料金を抑えたいと考えていました。 しかし二年縛りの途中であったり、 格安SIMが増えていることで大手携帯会社も値下げをしてくれるのではないかと淡い期待を抱いていた為…

無職の1日。笑

こんにちは^^ 無職です^^ 本日はわたしの1日についてご紹介します。笑。 朝8時前後 起床 朝ご飯食べる 9時 ブログを書く為パソコンに向かう@2時間くらいは掛かります(;^ω^) または母と買い物 12時 昼食 13時 昼食後お菓子を食べながら母とテレビタイム …

昔のイヤなことを思い出して落ち込まなくなった方法をご紹介します

こんにちは^^ 社会のゴミです^^ 過去の失敗を何度も思い出して落ち込んでしまう・・苦しいですよね。 忘れたいのに、 ふとした瞬間に思い出しちゃったり・・。 私も何度も思い出しては落ち込んできました。 今もマイナス思考で、時々落ち込みます。 しか…

アラサーひとり旅の記録@鳥取市街地

ひとり旅。鳥取県。鳥取市街地の巻。観光地とお土産紹介。スターバックスマグカップ鳥取県限定。

う、鬱がキターーーー\(^o^)/w 私のうつ状態について。

こんにちは^^社会のゴミです^^ 今日はお天気も良いのですが、だーんと鬱がきてしまいました(;^ω^) 昨日の夜から怪しかったのですが、朝からもう過食スィッチONで家にある炭水化物類及びお菓子をむさぼり食ってしまいやした・・(;^ω^) 後悔で死にたくなり…

無職の悩めるアラサーが出雲大社に行ったら、人生観変わりました。

仕事を辞め、永久就職(結婚)をしようとしたものの、あっさり崩壊、 ドクターストップで現在病気療養中・無職のアラサーです^^ お、終わってる・・^^; そんな私の趣味は旅行です。 有給の取れない会社だった&安月給なので沢山制覇している訳ではない…

2017年春☆まだ間に合う☆おすすめドラマをご紹介します

今季も新しいドラマが始まりましたね^^ ざっと観てこれは面白い!と思ったドラマをご紹介します。 その① あなたのことはそれほど 簡単に説明すると・・・・ 既婚者の女性が小学校の頃から好きだった同級生と再会し、不倫関係に陥る物語です。 渡辺美都(波…

正社員→無職になって一カ月記念日@双極性障害ドクターストップなう。なぜそうなった?

昨日無駄な見栄は張らないという記事を載せました。 今日は早速、自分の恥ずかしい所である“仕事を辞めたこと”について書いてみようと思います。 今日で会社を辞めて1カ月。 医療事務のお仕事をしていました。 辞めた理由ですか? ......双極性障害(そうう…

完璧主義の私が度肝を抜かれた人に好かれる簡単な方法

心療内科に通うようになってから、沢山の本や記事を読んできました。 図書館・本屋・携帯、自分が通っていた看護学校の本など。 その中から特にいいなと思ったものや、気づいた事をを少しずつ発信していこうと思います^^ 思わず見栄を張ってしまう時ってあ…

中学校の頃から友達がいなくてずっと悩んでいた自分が受け入れられるようになったきっかけ

高校2年生になった頃 学校にもだいぶ慣れてきました。 その頃から私はプチ不良をしていました。 理由は楽しい、かっこよくいたい、人になめられたくないから。 でも本当は友達のいない、ブスで弱い自分を隠したいが一番でした。 たばこ お酒 援助交際 万引き…

はじめましてジェットコースターです。

ジェットコースターというのは以前勤務していた職場でつけられたあだ名です。 これを医師に告げるとちょっと笑いが取れる悲しき鉄板ネタです(笑) 双極性障害(躁うつ病)って、皆が知るうつ病とは少し違うんですよね。 なかなか理解してもらいにくいなと日…