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アラサー双極性障害のジェットコースターブログ

30歳精神障害者の障害者日記です。

のんびり

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急に涼しくなり、夜も長くなってきましたね

最近はクーラーも使わない日も増えてきました。

また土日暑さが戻るようなので、急な温度変化に体調に気をつけていかないとですねぇ〜。


テストが終わって一段落しています。

先週はかなりおちてて、つらいし部屋も片付けられないわで苦しんでいましたが

今週は落ちついてます。



それでも急に負の感情が襲ってきて、
泣いたり、誰かを憎んだり、

意味わからんですˊㅿˋ



仕事ほんとに雰囲気があわなくて嫌です。


来月はお暇頂いて実家へ帰って少しゆっくりします。